Remédios naturais para a disfunção erétil

Quando você está vivendo com disfunção erétil , você vai pensar em fazer qualquer coisa para colocar sua vida sexual de volta nos trilhos. Comendo raízes como ginseng – tudo bem. Beber sucos especiais como romã – saborosa. Mesmo se tornando uma almofada humana para um tratamento como a acupuntura – traga isso.

Mas alguma dessas coisas realmente funciona? Eric Laborde, MD, porta-voz da Associação Americana de Urologia, é cético.

“Há um enorme efeito placebo com disfunção erétil “, diz ele. “Eu poderia dar-lhe qualquer coisa e dizer-lhe que vai funcionar e será a curto prazo.” Por essa razão, diz ele, o que pouco estudos que foram feitos em remédios de ervas são menos do que convincentes.

Por outro lado, Geo Espinosa, diretor do Centro Integrado de Urologia do NYU Langone Medical Center, diz que existem algumas alternativas naturais para os medicamentos populares de ED. Tome-os com o OK do seu médico e eles podem ajudá-lo a obter e manter uma ereção.

“Não é como você entrar na floresta e apenas comer uma folha”, diz ele. “Você não os toma antes do sexo . Mas existem abordagens naturais reais que funcionam construindo a saúde sexual ao longo do tempo ”.

Soluções que podem ajudar

Essas alternativas naturais aos medicamentos para DE são amplamente utilizadas. Cada um vem com seu próprio conjunto de prós e contras.

Acupuntura : Diz-se que esta terapia de agulha tradicional chinesa aumentao fluxo sanguíneo . É mais frequentemente usado para tratar dores de cabeçacrônicase dores nas costas . Mas alguns homens descobriram que funciona para a disfunção erétil .

Enquanto alguns estudos respaldam a alegação da acupuntura de trabalhar para disfunção erétil, a evidência é bastante escassa.

Arginina: É encontrada naturalmente nos alimentos e relaxa os vasossanguíneos e é usada para tratarproblemas cardíacos . Os médicos acham que isso aumenta a circulação no pênis , mas Espinosa diz que não o recomenda muito porque o corpo o metaboliza tão rapidamente. “Você precisa muito e precisa levá-lo com frequência para que funcione”, diz ele.

Em vez disso, Espinosa sugere tomar L-citrulina, que ajuda seu corpo a produzir mais arginina. Mas, ele adverte, altas doses podem diminuir sua pressão arterial .

DHEA: O hormônio que seu corpo converte em testosterona pode soar como a pomada mais natural para uma vida amorosa atrasada. Às vezes, isso pode ajudar a ED, mas nem sempre é o caso.

“Se a sua testosterona é baixa, então isso pode estar desempenhando um papel” na sua disfunção erétil , diz Laborde. “Mas se é normal, fazer mais testosterona não vai ajudá-lo.”

Ginkgo Biloba: Um dos remédios herbais mais vendidos nos EUA e na Europa, os extratos desta espécie de árvore podem aumentar o fluxo sanguíneo. É amplamente utilizado para tratar problemas de sangue e problemas de memória, mas algumas pessoas o utilizam para tratar disfunção erétil.

“A desvantagem é: simplesmente não funciona”, diz Laborde. Enquanto isso, os possíveis efeitos colaterais podem incluir aumento do sangramento, convulsões, diarréia e dores de estômago .

Espinosa diz que recomenda ginkgo mais para o cérebro do que para a disfunção erétil.

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